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月经是女性特有的生理反应,每个月都会来一次,这个时候如果不注意私处的卫生的话,患上尿道炎的概率是相当大的。大家要想不得这种疾病的话,就要做好预防工作。那么女性在月经期间该如何预防尿道炎呢?接下来我们就让妇科专家告诉大家具体的预防方法吧!
经期如何预防尿道炎?
1、注意饮食
女性在月经期的时候饮食上面是要格外注意的,要多吃新鲜的蔬菜、绿豆、红豆等食物,只要大家一直坚持就可以降低尿道炎的发病几率了。
2、多做运动
女性在平时生活中要去做运动,这样可以提高您的抵抗力,即使有细菌进入尿道,人的免疫屏障就会将细菌阻挡在尿道以外,这样您就不会得尿道炎了。
3、讲究个人卫生
女性月经期洗澡的时候要注意不要使用盆浴,因为这样病菌容易进入尿道,最后诱发尿道炎,坚持淋浴。另外这个阶段要勤换内裤,内裤的材质最好是纯棉的。
4、平时要多喝水
每个女性在平常生活中都要养成多喝水的好习惯,因为多喝水小便就多,这样起到对尿路冲刷的作用,最终目的是将尿路里面的一些细菌排出体外。
女性在月经期一定要按照上面的四个要点去做好预防工作,只要大家认真去做了,就不会那么容易得尿道炎了。不过万一得了尿道炎的话,务必要及时就医,否则不但会威胁到患者的身体健康,还会使她们以后失去生育能力,这样是会遗憾终身的,这时候后悔也是没有用的。
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